在使用U盘时，一旦U盘使用不当，很有可能出现提示格式化等问题。打开U盘提示需要格式化的原因一般是因为不正确的操作错误造成U盘的分区损坏。出现这种情况，选择格式化很有可能里面的数据就再也回不来了，这时候，要怎么从分区损坏的U盘中恢复数据呢？
一、U盘使用需注意问题
1.U盘里可能会有U盘病毒，插入电脑时最好进行U盘检测或杀毒。
2.U盘如果有写保护开关，请在U盘插入电脑USB接口之前切换，不要在U盘工作状态下进行切换。
3.不要在U盘正在读取或写入数据的时候拔出U盘，这样可能会造成硬件损坏和数据的丢失，请在系统里弹出U盘后再拔出U盘。
4.有些U盘有工作状态指示灯，如果是一个指示灯，当插入主机接口时，灯亮表示接通电源，当灯闪烁时表示正在读写数据，如果是两个指示灯，一般两种颜色。一个在接通电源时亮，一个在U盘进行读写数据时亮，有些U盘在系统拷贝进度条消失后仍然在工作状态，严禁在读写状态灯亮时拔下U盘。一定等读写状态指示灯停止闪烁或灭了才能拔下U盘，这样才能避免U盘数据丢失。
5.U盘的存储原理和硬盘有很大不同，不要随意整理碎片，这样会影响U盘使用寿命。
6.U盘的可擦写次数是U盘的正常寿命，一般采用MLC颗粒的U盘可擦写1万次以上，而采用SLC颗粒的U盘使用寿命更是长达10万次，所以请不要重复擦写U盘。
二、U盘数据恢复教程步骤
1.随便找个浏览器，下载需要用到的恢复工具
2.U盘连接到电脑上面，电脑能读取U盘贮存
3.安装完后打开恢复工具，单击“U盘手机相机卡恢复”模式。工具采用向导式操作界面，每一步都有相应的提示，大家可以轻松上手。
4.选择U盘存储设备，然后点击下一步。
5.工具进入扫描阶段，开始对U盘进行全部扫描，用户静待扫描结束即可。
6.扫描完查找扫描结果，按照文件的类型预览文件，勾选需要恢复的文件，然后点击下一步。
7.选择一个盘存放需要恢复出来的文件，然后单击下一步，等待片刻即可恢复完成。（不要直接保存在U盘里面，文件恢复不完整的可以使用万能恢复再次的扫描）