1、将excel文件格式”.xlsx”改为“.rar”或“.zip”,用360压缩或rar压缩打开修改后的压缩包，找到xl文件夹打开，再找到“worksheets”文件夹打开，拖出加有保护的sheet工作表，用记事本打开sheet表，查找“protection”所在的位置，将这串代码删掉。点击保存并退出，然后将修改的sheet表重新压缩到原来的压缩包。
2、将修改的rar文件的后缀再改回“xlsx”,再次打开excel表格时你会发现被保护的
Excel表格可以进行编辑了。
3、如果想在不修改原来密码的情况下恢复原工作表保护，可以将原来需要删掉的那串代码复制出来，将修改后的Excel表格重新修改后缀为rar,将删掉的那串代码复制到原来的位置，再次打开Excel表格，你会发现Excel表格已经再次受保护了，修改的部分也有效果。