一、一键ghost备份系统
一键ghost的作用：当系统太慢或者崩溃的时候，一键恢复到备份点的位置。
注意：⑴恢复的是备份时候的系统，备份之后安装的程序和在C盘（桌面）数据会丢失
⑵只可以用于MBR分区，不能用于GPT分区。查看方法：电脑右键管理——磁盘管理——选中硬盘——属性——卷，可以看到是MBR,还是GPT。如图
3.软件下载：百度搜索下载即可
⒋备份前的优化参考：为什么再好的电脑被用成垃圾电脑？再差的电脑也可以用得飞快？
⒌安装，双击安装，默认选项，最后的捆绑软件不装
6.安装完成后立即运行，点击备份
7.弹出主页设置，可设可不设，然后点确定重启，正常情况，重启后备份，备份完进系统。
8.需要恢复的时候，启动一键GHOST,点击一键恢复，往下操作，重启就可以。注意恢复后，后面备份后的数据就没啦，直接恢复到备份的点。
二、数据备份
这个没必要在详细写。只是有几点提醒下：
越重要的资料越多几个备份，可以是光盘，移动硬盘，本地硬盘。
虽然网络硬盘已经不免费，如果足够重要就花钱买硬盘吧，总比资料丢了划算。
如果系统崩溃，可以利用PE,进PE，进行备份，（PE制作参考：电脑密码忘记怎么办？里PE制作）
系统崩溃，还可以把硬盘拆下来连接到另一台电脑上进行备份，这个要求对电脑相对熟悉，不会的找会一点的。