字节（Byte）和位（bit）的关系其实不复杂，1字节=8位，表示的是同一种东西，只是大小不同罢了，就像千克（kg）和克（g）。只不过他们的缩写都是B，大小写不同，于是被一些无良的商人拿来忽悠。
大多数场合下都是命名用字节也就是Byte的，比如1G的内存，就是1GByte大小的内存。只有在少数情况下，比如描述网络带宽的时候，常说的2M的ADSL，表示的是带宽为2Mbit的ADSL，也就是带宽为256KByte。这就解释了为什么2M的ADSL，下载速度一般只能上到220K~240K左右，因为它最高只能达到256K嘛。所以一部600M的电影，是无论如何也不可能在5分钟里下载完的，最快也要40分钟。