这里教你如何重置AppleID密码。Apple提供了多种重置方法AppleID或iCloud密码的方法。使用哪种方法取决于账户是如何设置的。
1.在iPhone或iPad上重置AppleID密码
确保设备装有iOS10或更高版本。然后打开设置应用程序。点按[您的姓名]>密码和安全，然后点按更改密码。
接下来，输入用于解锁设备的密码。
在出现的更改密码屏幕上，在两个字段中输入新密码，然后点击更改。现在，可以在所有其他设备上输入这个新的AppleID密码。
2.在Mac上重置AppleID密码
在macOSCatalina或更高版本中，前往Apple菜单>系统偏好设置，然后点按AppleID。
在较早版本的macOS中，前往“系统偏好设置”>“iCloud”，点按“帐户详细信息”，然后点按“安全”
单击密码和安全性，然后单击更改密码。
系统可能会提示您输入管理帐户的密码，然后单击“确定”。
在出现的对话框中，输入新密码并在验证字段中再次输入。然后，单击更改。您的其他设备会在您下次使用时要求您输入新密码。
3.在iForgot网站上重置AppleID密码
访问Apple的iForgot网站。输入AppleID，然后点按“继续”。
Apple会显示与AppleID关联的电话号码（这些号码是隐藏的，只显示最后两位数字）。输入用于AppleID的电话号码，然后点按“继续”。
与2FA登录一样，您受信任的设备上会出现一个对话框，Apple会在网站上显示该列表。单击或点击重置密码消息中的允许。
输入设备密码或macOS管理员密码，然后点击继续。
输入新密码，在验证字段中重新输入，然后点击下一步或点击更改。可能需要在多个位置重新输入。
4.使用Apple支持应用程序重置AppleID密码
如果您无法访问任何设备，可以使用Apple支持应用程序或“查找我的位置”iPhone”应用程序在朋友或家人的iPhone、iPad或iPodtouch上重设AppleID密码。
要求设备所有者下载Apple支持应用程序。在主题下，点击密码和安全锁。轻点“重置AppleID密码”。轻点“入门”，然后轻点“其他AppleID”。
输入需要为其重置密码的AppleID，然后轻点“下一步”并按照屏幕上的步骤进行操作，直到您收到确认信息为止。
如果设备使用iOS9到iOS12并且他们无法下载Apple支持的应用程序，请改用“查找我的iPhone”应用程序。
如果使用两步验证
在2FA之前，Apple提供了两步验证。有了这个，Apple会使用iOS中的“查找我的iPhone”系统并通过短信向其他设备发送一个简短的数字代码。Mac无法接收这些代码。
系统还依赖于14个字符长的恢复代码。如果帐户被锁定，并且丢失了恢复代码，可能永远无法重新获得对帐户的访问权限。
如果设备运行的软件早于iOS9或OSXElCapitan，则可以使用两步验证。
当设备更新到更高版本的软件时，它们的安全设置会自动更新到2FA。
5.在启用两步验证的情况下重置AppleID密码
重置受两步验证保护的AppleID，需要拥有恢复密钥和受信任的设备或电话号码。按照这些次序：
访问Apple的iForgot网站。
输入您的AppleID，然后点按“继续”。
选择重置密码的选项，然后再次点击继续。
输入您的恢复代码并选择Continue。
选择受信任的设备。
输入确认码。
选择一个新密码，然后点击重置密码。
如Apple关于重置两步密码的支持文档所示，您至少需要这三项中的两项才能成功登录。一个是您的AppleID密码，第二个是受信任的设备，第三个是您的恢复密钥。
如果您丢失了其中任何两项，您可能再也无法访问您的帐户。不幸的是，您别无选择，因此必须创建一个新的AppleID。
如何重置仅限密码的AppleID帐户
忘记了您的AppleID密码并且不在您的账户上使用两步或三步2FA？您仍然可以使用Apple的iForgot网站重置密码。
6.使用iForgot网站重置AppleID
访问iForgot网站并输入您的AppleID用户名。然后按照简单地提示重置密码。由于没有任何这些额外的安全措施，如果仍然有这些设置，可以通过电子邮件或安全问题重置密码。