一、从存储数据来区分：
Java中的堆（Heap）是一个运行时数据区，用来存放类的对象；
栈（Stack）主要存放基本的数据类型（int、char、double等8种基本数据类型）和对象句柄(也可以理解为地址，不是对象本身)；
二、适用范围区分
Java中堆（Heap）是属于进程，比如启动一个tomcat是一个进程，这个进程有一个堆；
栈（Stack）属于线程，每个请求都可以是一个线程，每个线程有一个属于自己的栈空间，所有线程公用堆（Heap）空间
三、数据结构不同
Java中堆（Heap）和数据结构（属于树结构）的堆并不是一回事。
栈，就是数据结构的栈结构，符合栈的后进先出特点
四、访问性能不同
栈的访问速度更快
五、内存回收机制不同
堆（Heap）内存通过垃圾收集器回收；
栈通过，压栈出栈，方法执行结束后，出栈完成，空间释放；
例
例子1：
以上例子中，String是一种对象，因此存放在堆中;
首先在堆中创建一个ABC字符串，然后将地址给a，然后a又将地址给了b，所以第一个输出是true；
创建c的时候，通过new关键字，又在堆中创建了一个字符串ABC，然后地址给了c，所以第二个输出是false；
这里又引出一个知识点==比较的是两个变量的实际值（句柄或者理解为地址），而不是堆中的ABC，
大家可以自己试试下面几种情况，这还会引出另外一个知识点